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雨水節氣之后還冷嗎 經常下雨會濕氣重嗎
2022-02-17閱讀(13882)
過兩天就要到雨水節氣了，這兩天的降水量明顯開始多了起來，而且氣溫也有所降低，那雨水節氣之后還冷嗎？
雨水節氣之后還冷嗎
溫度不會上升得太快。
立春節氣之后就是雨水節氣了，此時已經到了春天，雖然下雨較多，但是天氣溫度也會慢慢升高，只是上升得沒有那么快，一般要到春分之后，天氣才會完全回暖。
而且對于西北以及東北地區來說，雨水節氣之后仍然還是比較冷的，大部分地區的氣溫都在零度以下，所以還是需要注意做好個人的防寒保護措施，以免感冒。
經常下雨會濕氣重嗎
有可能會。
濕氣一般分為兩種，一種是因為氣候、居住潮濕、涉水淋雨，使得外來的水濕之氣入侵體內所引起的，而另一種是因為個人過多食用辛辣、油膩、刺激的食物，或者暴飲暴食傷及了脾胃，影響到了脾胃的運化功能，此時就會在體內產生濕氣。
因此如果經常下雨導致生活環境過于潮濕的話是有可能會導致人體濕氣重的，所以建議平時最好是避免淋雨，遠離潮濕的環境。
雨水節氣吃什么傳統食物
建議可以吃一些當季的蔬菜以及去濕的食物。
雨水節氣是在春天，而春天的時令蔬菜也比較多，此時建議可以適當地吃一些來為人體補充營養物質，升發人體的中氣，比如春筍、香椿、韭菜、河蝦等。
另外，因為雨水節氣的時候降水是比較多的，所以建議平時還可以適當地吃一些具有去濕作用的食物，比如赤小豆、薏米、芡實、山藥等。
濕氣太重有什么癥狀出現
人體內的濕氣一般可以分為兩種，分別是濕熱和濕寒，而兩者所表現出來的癥狀也是不一樣的，對于濕熱太重的人群來說通常會出現面部油膩、易生痤瘡、口干口苦、舌苔黃膩、大便粘滯或燥結、尿短尿黃、脾氣暴躁等癥狀。
而對于濕寒太重的人群來說則通常會出現手足冰涼、畏寒怕冷、身體困倦、食欲不振、大便溏泄、面色發白、肢體腫脹等癥狀。
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