現(xiàn)在以瘦為美,很多人費盡心思想要減肥。于是仰臥起坐每天堅持做、呼啦圈每天接著轉,只吃蔬菜水果,堅決抵制零食等等,可是仍然不見瘦,這是為什么呢?答案很簡單,因為你減肥進入了誤區(qū),當然瘦不下去。
為了減肥,服用減肥藥。減肥藥確實是可以幫助減肥的,但是不能過于依賴減肥藥。是藥三分毒,而且減肥藥就是通過抑制食欲來實現(xiàn)減肥的。若是只靠減肥藥減肥,長此以往,身體體重確實會減輕,但是如果停藥,體重就會馬上反彈。這不是一種健康的減肥之法,只能作為輔助辦法使用,運動還是要保持。
減肥本來就是一場持久戰(zhàn),若是能夠避免這些誤區(qū),減肥之路也會變得順暢得多。
1個回答Q 求瘦身減肥的好法子?
1個回答Q 吃什么可以減肥?
2個回答Q 11歲女兒,個頭150cm,體重
0個回答Q 用保鮮膜包著小腿、肚子和手臂運動
1個回答Q 節(jié)食減肥太痛苦了,想抽脂,抽脂手
0個回答Q 我要減肥!!!求最有效的減肥方法
2個回答Q 吃松花粉可以減肥嗎?
2個回答Q 用生姜可以減肥嗎?多久能瘦下來?
1個回答Q 下肢肥胖的原因是什么?為什么上半
1個回答Q 吃辣椒可以減肥嗎?聽說能促進新陳
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