據研究統計,產后2~6個月內,有百分之40左右的女性會出現不同程度的脫發,醫學上稱之為“分娩性脫發“。產后脫發嚴重該怎么辦呢?
避免精神緊張,擺脫精神困擾,面對現實中的各種壓力,正面面對,保持自己精神愉悅。不要因為孩子性別而憂心忡忡,不為生活瑣事郁郁寡歡。好心情有助于維護自主神經功能,防止神經和血管功能失調。
產后需要保持頭發清潔,加強對頭發的護理,對防止頭發脫落有重要作用,產后洗頭注意室溫、水溫的控制,防止受涼。選擇品質優良的洗發、護發產品,不要使用吹風機,不使用摩絲等美發用品。
有的藥物對防脫發有一定作用。如自主神經功能紊亂服用谷維素、維生素B1、鈣、養血生發膠囊可以調節神經;睡眠不好,精神緊張的人服用天王補心丹、柏子養心丸可以防脫發;其他原因導致的脫發也可以通過藥物防治,但是藥物的使用一定要在醫師的指導下進行,不能私自使用。
產后容易氣血虧虛,此時需要注意給身體補充營養。均衡的飲食是給身體補充營養的基礎條件,多吃蔬果、魚類、水產品、肉蛋、真菌類食品。不僅可以調節體內酸堿度,還能黑發潤發,防止頭發脫落。
1個回答Q 產后脫發吃什么好?可以通過食療解
0個回答Q 產后為什么會掉頭發
0個回答Q 產后掉頭發一般掉多久
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0個回答Q 產后脫發是否會造成禿頂?
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1個回答Q 產后掉頭發是什么原因有什么?
0個回答Q 生完寶寶之后,頭發是大把大把的掉
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