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后溪在哪個(gè)地方 后溪的意思是什么
2019-07-10閱讀(186813)
后溪穴通于督脈小腸經(jīng)，自己經(jīng)常按揉這個(gè)穴位可以寧神，利竅，舒筋，那么后溪在哪個(gè)地方呢?
后溪在哪個(gè)地方
后溪穴屬于手太陽(yáng)小腸經(jīng)，此穴位位于人體的手掌尺側(cè)，微握拳，當(dāng)?shù)?掌指關(guān)節(jié)后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際處。
后溪的意思是什么
后溪穴，手太陽(yáng)經(jīng)所注為“輸”;八脈交會(huì)穴之一，通督脈。督脈手太陽(yáng)之會(huì)，俞穴，屬木。小腸經(jīng)氣血由此上行督脈。
1.后溪：后，與前相對(duì)，指穴內(nèi)氣血運(yùn)行的人體部位為后背督脈之部。溪，穴內(nèi)氣血流行的道路。該穴名意指穴內(nèi)氣血外行于腰背的督脈之部。本穴物質(zhì)為前谷穴傳來(lái)的天部濕熱之氣，至本穴后其外散的清陽(yáng)之氣上行督脈，運(yùn)行的部位為督脈所屬之部，故名。
2.督脈手太陽(yáng)之會(huì)：因本穴有清陽(yáng)之氣上行督脈，故為督脈手太陽(yáng)之會(huì)。
3.小腸經(jīng)俞：俞，輸也。本穴氣血由前谷穴傳來(lái)，在本穴的運(yùn)行變化為進(jìn)一步的散熱縮合，熱散后的部分清陽(yáng)之氣上走督脈，縮合后的水濕之氣則循經(jīng)上行腕骨穴，本穴無(wú)氣血物質(zhì)的收藏轉(zhuǎn)變，單純?yōu)樾∧c經(jīng)氣血物質(zhì)的傳輸之處，故為小腸經(jīng)俞穴。
4.本穴屬木：屬木，指本穴氣血物質(zhì)運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴的氣血物質(zhì)除別走督脈的氣血為上行外，循小腸經(jīng)傳輸?shù)臍庋獎(jiǎng)t為橫向下行腕骨穴，表現(xiàn)出風(fēng)木的橫行特征，故本穴屬木。
后溪的功效與作用
1.緩解治療頭痛項(xiàng)強(qiáng)、目赤腫痛、落枕、耳聾、耳鳴、鼻衄、癲癇、瘧疾、黃疸、盜汗、腰背腿痛、肘、臂、手指攣急等;
2.按摩后溪穴的功效：強(qiáng)化督脈陽(yáng)氣;
3.對(duì)于長(zhǎng)期在電腦前工作或?qū)W習(xí)的朋友，每過(guò)一小時(shí)把雙手后溪穴放在桌沿上來(lái)回滾動(dòng)三到五分鐘，可以緩解調(diào)節(jié)長(zhǎng)期伏案以及電腦對(duì)人體帶來(lái)的不良影響。
4.功效：清心安神， 通經(jīng)活絡(luò)。
后溪的按摩手法
用拇指指腹按揉后溪穴穴位，注意按壓時(shí)力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
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