飲食指南 > 女性用什么泡水喝比較好 女人用什么泡水喝美容養生
女性用什么泡水喝比較好 女人用什么泡水喝美容養生
2020-02-06閱讀(104543)
冬天就想喝點暖身的飲品，不知道對于女性來說，用什么泡水喝對身體好呢？下面就來為各位女性推薦一些既美容養顏，又滋補養身的飲品，趕緊來學學吧。
體寒的女性宜飲紅糖姜茶
體質偏寒的女性朋友們，受點涼、受點風就很容易拉肚子，這也多是由于腸胃過寒所引起的，再加上平時的飲食不規律，愛吃生冷的食物，更會加重體寒。體寒的女性喝紅糖姜茶最合適。
做法
女性朋友們可以準備紅糖20克、生姜20克，將生姜切片，與紅糖一同煮水，煮開后倒入容器內，下次喝的時候再加入即可飲用了。非常簡單方便的紅糖姜茶，可以很好的幫助體寒的女性朋友們暖身暖胃。
經常痛經的女性宜喝玫瑰當歸茶
經常會痛經的女性朋友們多半也是由于寒氣入侵體內，導致子宮受寒，因此，可以通過喝玫瑰當歸茶來溫暖子宮，同時，還能夠活血化瘀，幫助緩解皮膚干燥，令氣色更好。
做法
女性朋友們可以準備玫瑰10克、當歸10克，首先用開水泡當歸，泡10分鐘左右的時間，然后放入玫瑰，再泡上一小會兒，即可飲用了。當歸能夠幫助補血活血，而玫瑰則可以緩解神經痛，對于因血液運行不暢所引起的痛經具有很好的疏通的效果，因此，常喝玫瑰當歸茶，可以很好的幫助女性朋友們緩解痛經的情況。
愛咳嗽的女性宜喝百合甘草茶
有些女性朋友們非常容易咳嗽，原因是由于上呼吸道很容易受到刺激，像有咽喉炎、鼻炎等的女性朋友們都非常適合飲百合甘草茶來緩解。
做法
女性朋友們可以準備百合10克、甘草10克，將百合與甘草一同用開水泡，也可以適當的放入一點橘皮來調味。百合具有很好的清肺潤燥的作用，而甘草可以止咳、清熱，加入一點橘皮也可以利咽、止咳，百合甘草茶對于特別容易干咳、咽喉腫痛、口干舌燥的女性朋友非常適合。
抵抗力差的女性宜喝黨參黃芪茶
中醫講，氣虛的人抵抗力也差，抵抗力差人也很容易感冒，因此，抵抗力較弱的女性朋友們宜喝黨參黃芪茶。
做法
女性朋友們可以準備黨參20克、黃芪20克，直接用開水沖泡即可，若向其中加入冬蟲夏草更好。黨參和黃芪都有增強人體免疫力之功效，是非常補的食品。
相關問答推薦
-
0個回答Q 晚上什么時候喝茶最好
-
0個回答Q 喝茶放白糖好嗎？
-
0個回答Q 前列腺炎能喝茶嗎
-
1個回答Q 喝茶可以降血糖嗎？哪種茶降血糖的
-
0個回答Q 夏天最適合喝什么茶呢
-
0個回答Q 晚上睡覺能不能喝茶啊，喝茶會不會
-
1個回答Q 請問長期飲茶真的會使牙齒發黑嗎?
-
0個回答Q 怎樣喝茶能預防牙齒變黑
-
0個回答Q 喝茶牙齒會變黃嗎？
-
0個回答Q 晚上喝茶要注意什么
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白頭發是什么原因造
五款食療輕松防治風
白頭發是什么原因而
桑拿天里的清涼飲食
防脫發多吃這6種食
姜的10種妙用你都
嘴饞須謹慎，生活中