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狂躁癥是抑郁癥嗎
2017-04-24閱讀(2774)
許多抑郁癥患者同時會伴有狂躁癥的出現，一會是失魂落魄，一會又變成了神采奕奕的了，讓我們懷疑這是否是同一個人？那么狂躁癥是抑郁癥嗎？抑郁癥和狂躁癥一樣嗎？
狂躁癥是抑郁癥嗎
狂躁癥不是抑郁癥。
抑郁癥是單相抑郁，表現為心情低落，興趣狹窄，是不出現躁狂癥狀的；而躁狂癥是過于興奮，易怒等癥狀；而躁郁癥是指同時有抑郁癥和躁狂癥兩種癥狀，是雙向障礙，一般表現為抑郁與躁狂交替出現，是一種重性的精神障礙。
抑郁癥和狂躁癥的區別
抑郁癥主要表現為明顯并且是長時間的情緒低落，消極，興趣狹窄，思維遲鈍，覺得世界十分的無趣，甚至是感到生無可戀了，不愿意動，對于社交是逃避的態度。而躁狂癥可以說是相反的表現，主要表現為情緒高漲，話語明顯增多，一直不停的說，過度的興奮，思維活躍，行為好動，做事魯莽，不計后果等。可以說是情緒的兩種極端。
狂躁癥會發展成為抑郁癥嗎
躁狂癥是可能發展為抑郁癥的。
當躁狂癥患者躁狂發作完畢后一般會進入一個精神狀態相對正常的緩沖期，根據心理學上的關于情緒的理論，其中逆轉理論指出，人的情緒會在兩級間轉換。比如說樂極生悲，以及在進行運動時的緊張與放松的變換。當躁狂癥患者長期處于過度興奮之后，出現抑郁癥狀是可能的，長期如此甚至會轉變為躁郁癥。
躁郁癥怎么預防
1.學會調節自己的心理，多學習心理健康知識。
2.改變自己的不良認知模式，多從積極的角度看待問題。
3.改變自己不良的行為模式，控制自己的沖動行為，多參加群體活動。
4.避免不良的負性刺激，別讓自己的生活長期處于一種高壓狀態，不規律，不健康的生活對心理影響很大。
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