中醫養生 > 冬天為什么不宜拔火罐 拔火罐什么季節拔最好
冬天為什么不宜拔火罐 拔火罐什么季節拔最好
2019-11-07閱讀(74652)
拔火罐已經成為了中國的傳統醫學標志之一，它能通經絡、去寒濕、消腫止痛、行氣活血等，但聽朋友說這冬天是不宜拔火罐的，這是為什么呢？冬天拔火罐難道會對身體造成什么危害嗎？
冬天為什么不宜拔火罐
因為天氣較冷，容易受寒著涼。
拔火罐的位置多集中在背部、腰部、腿部，操作過程中身體需裸露出來，而冬天溫度較低，如果不注意保暖的話，很容易出現受寒著涼的現象，反而得不償失，因此以前很多人不會選擇冬天去拔罐，不過現在的話，大部分的拔火罐場所都具備較好的暖氣供應設備，在冬天拔火罐即使裸露身體也和夏天沒啥區別，不用擔心受寒著涼，因此冬天也能放心拔罐。
拔火罐什么季節拔最好
按照中醫“冬病夏治”的說法，拔火罐夏天拔最好。
拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法，這種治療方法對冬天的寒濕病癥療效顯著，而依據中醫上“冬病夏治”的說法，由于夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到四季高峰，尤其是三伏天的時候，此時進行拔火罐能最佳的達到排濕、排寒，調理身體的效果。
一天當中什么時候拔火罐最好
上午9—12點之間拔火罐最好。
拔火罐是助陽、排濕的治療方法，應選擇在一天當中的上午進行拔火罐，此時人體陽氣最為充足，拔罐后能很快的對身體產生作用，一般建議在吃完早餐后的1—2小時后，也就是上午9—12點之間拔火罐最好，其停留時間最好不要超過15分鐘，以免燙傷肌膚，如果是自身體質較為虛弱的人，建議酌情在縮短留罐時間，以免氣血虧虛。
什么時候不宜拔火罐
1、睡前
拔罐不能安排在睡前進行，否則拔罐后體內氣血運動加快，人會有一段時間處于較為興奮，精神狀態較好，并全身輕松的時候，若是睡前出現興奮現象，則會影響睡眠，不利于次日的工作和學習。
2、過饑時
身體過于饑餓的時候，也是不宜拔罐的，此時容易因為拔罐，而加快血液循環，導致出現低血糖的現象。
3、過飽時
如果在過飽的時候拔罐，尤其是背部拔罐，俯臥的方式會壓迫肚子，同時還會影響腸胃消化功能，導致腸胃不適現象，因此過飽時也是不宜拔罐的。
4、急性發病期間
正處于急性發病期間的人群，如果擅自拔火罐，很可能加重病情，反而不利于身體康復，尤其是較為嚴重的病或皮膚疾病，建議等病情好點或恢復后再咨詢醫師看是否能拔罐，如果可以的話就去拔罐，反之則不行。
5、上次罐印還未消失時
另外兩次拔罐需要有一定的間隔時間，通常這個間隔時間的標準以上次拔罐后罐印小時為依據，如果反復在同一個部位拔罐，則會導致起泡、破潰甚至感染的現象。
6、懷孕、經期
對于處在孕期、經期時候的女性而言，是不適宜拔罐的，因為孕婦拔罐容易加快氣血運行，影響到胎兒，如果是孕早期還可能出現流產現象，而經期女性拔罐則會導致月經量過多等不適現象。
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