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產褥期注意事項
2015-03-04閱讀(11372)
產褥期女性身體的各個系統變化很大，雖然這些變化屬于生理范疇，但如果注意不到或者保健不當都可能轉變為病理情況，給產婦身體健康帶來危害。那么在產褥期間應當注意哪些方面呢？如何在產褥期間對產婦做好正確的產褥期護理呢？
產后2小時以內
在產后2小時以內是產褥期的危險時期，極易發生產后嚴重并發癥，如產后出血、子癇、產后心力衰竭等，因此這個時候應當密切注意產婦的生命體征以、子宮收縮情況以及關注陰道流血量。這個時期產婦應當配合好醫生做好產后護理工作，若產婦自覺肛門墜脹等情況，應當及時告知醫生，并且在此期間應當配合好醫生做好首次哺乳。
產褥期飲食
產后1小時左右產婦即可進食流食或者清淡的半流質飲食，以后可慢慢進食普通飲食。產褥期間的食物應當富有營養、足夠的熱量及水分。需要進行母乳喂養的產婦，在飲食過程中還需要注意多進食蛋白質含量高、熱量豐富的食物，并且可以適當補充維生素以及鐵劑，最好是在醫生指導下補充鐵劑3個月左右。
產褥期早排尿
由于產褥期產婦體內有大量液體需要排出，多表現在產后5天內排尿量明顯增多，產婦應當盡可能早的進行自行排尿。產后4小時內應當經常排尿，若出現排尿困難，其家人應當鼓勵產婦做起排尿，幫助產婦解除怕排尿引起他的顧慮；此外還可按照醫生指示做熱敷腹部、按摩膀胱等方法刺激排尿。
產褥早期排便
因產后臥床休息較多，缺乏運動，食物中膳食纖維缺乏，再加之腸蠕動功能減弱，產褥早期腹肌、盆底肌張力降低，容易出現便秘情況，這個時候應當注意在飲食過程中多吃蔬菜并且盡量早日下床活動。如果發生便秘，可在醫生指導下口服緩瀉藥物進行緩解。
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