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艾草膝蓋貼真管用嗎 艾草膝蓋貼什么時(shí)候貼最好
2020-06-01閱讀(56991)
最近因?yàn)樘鞖庾兓喽耍ドw出現(xiàn)了疼痛的情況，聽別人說艾草膝蓋貼有用，那么艾草膝蓋貼真管用嗎？艾草膝蓋貼什么時(shí)候貼最好呢？以下為你解答。
艾草膝蓋貼真管用嗎
對(duì)膝蓋疼有所緩解。
艾草膝蓋貼是用艾草為原料經(jīng)過加工的貼劑，其具有活血、通絡(luò)、祛濕等功效，若是膝蓋出現(xiàn)了疼痛情況是有一定療效的，但是引起膝蓋疼的原因多種多樣，比如：劇烈運(yùn)動(dòng)引起的關(guān)節(jié)韌帶損傷、骨性關(guān)節(jié)病等等，這些復(fù)雜情況單單用艾草膝蓋貼是沒有很大效果的，因此膝蓋疼情況較為嚴(yán)重者，建議前往醫(yī)院檢查，明確原因并治療。
艾草膝蓋貼什么時(shí)候貼最好
早晚都可以用。
艾草膝蓋貼早晚都是可以用的，并沒有很大的影響，且適當(dāng)?shù)馁N艾草膝蓋貼能夠起到活血、促進(jìn)血液循環(huán)、止痛等功效，對(duì)于膝蓋疼痛、酸疼等情況有所改善，一般來說是將膝蓋貼取出，然后將膝蓋清洗干凈，整齊的平鋪在膝蓋部位，貼牢即可，但是注意皮膚潰瘍、瘙癢、過敏人群禁止使用。
艾草腳貼為什么會(huì)出水
艾草腳貼本身有一定的祛濕作用，在貼的過程中會(huì)加快身體內(nèi)的血液循環(huán)，能夠清除體內(nèi)濕氣跟寒氣，然后通過水分將體內(nèi)的毒素排出，從而改善自身濕熱癥狀，起到活血、通絡(luò)的作用，若是貼一會(huì)出現(xiàn)了流水情況，這是一種排濕的正常情況，并不是腳貼的問題，可以正常使用。
膝蓋疼的注意事項(xiàng)
1、少爬樓梯，因?yàn)橄ドw疼主要是關(guān)節(jié)受損引起的，這時(shí)怕樓梯會(huì)引起摩擦加重疼痛情況。
2、注意保暖，膝蓋疼應(yīng)保護(hù)膝蓋，多穿衣物，特別是冬季寒冷的季節(jié)，以免受涼加重疼痛情況。
3、多補(bǔ)充鈣質(zhì)，膝蓋疼痛之后應(yīng)該多食用一些鈣質(zhì)，增加骨頭的柔韌性，能夠在一定程度上緩解膝蓋疼。
4、適當(dāng)用手揉搓膝蓋，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，起到活血通絡(luò)的作用，還可增加關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，對(duì)膝蓋疼情況有所改善。
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