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香蕉不能和什么一起吃
2015-01-30閱讀(1754694)
香蕉的營養物質豐富，不但大部分人群可以食用，就連孕婦也沒有完全的禁忌。香蕉真的沒有任何禁忌嗎？這里我就跟大家主要介紹下香蕉不能和什么一起吃。
不能和西瓜一起吃
很多年輕朋友都喜歡吃西瓜，西瓜中的水分充足，如果在晚上吃西瓜時再加上一根香蕉這樣就不合理了，香蕉本身就潤腸的作用，兩者加在一起食用容易導致腹瀉、腹痛等癥狀。
注意事項：對于香蕉和西瓜的搭配食用并不是完全不能一起吃用，只是先要注意好食用時間（晚上不能吃），其次要注意對于腸胃功能失調的人來說暫時不要食用。
不能和土豆一起吃
香蕉如果和土豆混在一起吃，一兩次不會對身體有什么危害，但是如果經?；煸谝黄鹗秤卯a生的毒素容易積聚，尤其對于老年人不容易被肝臟分解，可能會形成色斑、老年斑、蝴蝶斑、雀斑等。
注意事項：土豆本就是淀粉含量高的食物，如果在中餐或晚餐有吃土豆，香蕉可以在兩小時后再食用。
不能和芋頭一起吃
香蕉和芋頭中的營養成分會產生一定的化學反應，產生不易消化的沉淀物質，如果一起食用，容易引起腹脹、腹瀉。
注意事項：如果兩種食物混在一起誤食，可以先喝點溫鹽水防止拉肚子造成的脫水，適當的食用一點小米粥，補充營養。
不能和紅薯一起吃
香蕉和紅薯不能一起食用，紅薯屬于高淀粉類食物，兩者混合食用容易引起腹脹、有可能還會伴有胃酸現象，如果兩者過食容易引起消化不良。
注意事項：如果出現胃酸嚴重的情況，可以在醫生的指導下使用抑制胃酸和助消化的藥物。
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