飲食指南 > 柿子可以和香蕉一起吃么 柿子可以和蜂蜜一起吃嗎
柿子可以和香蕉一起吃么 柿子可以和蜂蜜一起吃嗎
2022-10-11閱讀(94523)
柿子是生活中常見的一種水果，味道可口，清甜如蜜，很多人在秋天的時候都喜歡吃柿子，我家里面還有一些香蕉，請問柿子可以和香蕉一起吃么？
柿子可以和香蕉一起吃么
建議將柿子和香蕉分開食用，不宜同時服用。
1、從營養的角度來說，柿子和香蕉都是富含鞣酸的食物，柿子和香蕉同食很容易引起腸道不適；
2、從中醫的角度來說，柿子和香蕉都是性寒食物，柿子和香蕉同食會增加身體中的寒涼之氣；
3、并且，柿子和香蕉都是高膳食纖維和富含果膠的水果，柿子和香蕉會增加腸道的消化負擔，不利于腸道健康。
因此，柿子和香蕉分開食用會比較好。
柿子可以和蜂蜜一起吃嗎
柿子和蜂蜜可以少量搭配同食。
柿子味道甜，富含營養，食用柿子可以為人體補充營養，蜂蜜也是甜味食物，富含豐富的果糖、氨基酸、維生素以及多種微量元素成分，將蜂蜜和柿子一起吃的話能增加柿子的營養價值，不過，兩者糖分都比較高，最好不要大量同食，以免增加身體的糖分攝取，反而不利于人體健康了。
柿子是寒性還是熱性水果
柿子是寒性的水果。
柿子是秋季的應季水果，味道清甜，營養價值高，在中醫里面，柿子屬于是性寒一類的水果，適當的食用一些柿子，有清熱去燥、潤肺化痰的養生功效，可以用于緩解大便干燥、內熱上火的癥狀，《名醫別錄》中提到柿子的寒性有清熱潤肺、化痰止咳的功效，對于咳嗽、熱渴、吐血和口瘡等癥具有一定的緩解改善的效果。
柿子可以和獼猴桃一起吃嗎
柿子和獼猴桃可以少量搭配同食。
1、從營養角度來說，柿子果肉中含有較為豐富的糖分、蛋白質、粗纖維、維生素等營養元素；獼猴桃富含糖類物質、膳食纖維、維生素、礦物質等多種營養物質，柿子和獼猴桃在營養成分上并沒有什么沖突，是可以一起吃的。
3、從功效與作用的角度來說，柿子具有清熱潤肺、生津、解毒、澀腸止瀉的功效；獼猴桃具有具有利尿通便、生津潤燥、美容養顏、清熱健胃的功效，兩者同吃在功效上可互補，增強食用效果。
相關問答推薦
-
0個回答Q 蝦皮能不能和柿子一起吃啊？
-
1個回答Q 吃柿子要注意什么事項？
-
0個回答Q 吃柿子的時候要注意什么
-
0個回答Q 請問吃完兔子肉可以吃柿子嗎
-
0個回答Q 膽結石病人可以吃柿子嗎
-
0個回答Q 柿子和酸奶一起吃會中毒么？
-
0個回答Q 柿子為什么要用蘋果在一起包起來密
-
0個回答Q 為什么不能空腹吃柿子？
-
0個回答Q 空腹吃柿子有什么危害？
-
0個回答Q 新鮮柿子冷凍后能吃嗎?
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
白頭發是什么原因造
五款食療輕松防治風
白頭發是什么原因而
桑拿天里的清涼飲食
防脫發多吃這6種食
姜的10種妙用你都
嘴饞須謹慎，生活中