運動養生 > 腳踝肌腱炎還能運動嗎 肌腱炎多久能好
腳踝肌腱炎還能運動嗎
通常這種損傷伴有疼痛，并且會讓運動受到限制和影響，過度使用是其產生的主要原因，所以建議休息和治療，不要繼續運動否則會使損傷加重，不利于恢復。
腳踝肌腱炎能自愈嗎
這類肌纖維過度使用的損傷較為常見，停止運動，進行休息能夠給予損傷部位充足的時間恢復，修復炎癥部位，損傷不是很嚴重的情況通常可以自愈。
肌腱炎多久能好
由于這類損傷的恢復和身體肌肉力量以及后期治療手段有關，所以恢復的速度有快有慢，不會有著具體的康復時間。
腳踝肌腱炎怎么引起的
通常產生的原因是運動者進行了過量的下坡跑，跳躍，或其他引起腓腸肌拉力的運動引起。導致肌腱反復牽拉而引起肌腱膠原纖維退行性病變。
相關問答推薦
-
1個回答Q 肌腱斷裂癥狀請問怎么樣
-
0個回答Q 肌腱炎發有什么的癥狀
-
0個回答Q 跑步后腳踝疼是什么原因
-
0個回答Q 腳踝痛是怎么回事沒有扭到
-
0個回答Q 跳繩后腳踝痛是怎么回事
-
0個回答Q 跳繩后腳踝痛怎么辦
-
0個回答Q 腳踝扭傷腫了怎么辦？？
-
1個回答Q 排骨男能變肌肉男嗎？
-
0個回答Q 拔完罐子能健身嗎？
-
0個回答Q 健身后便秘是什么原因？
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
1
模特怎么瘦腿的？揭
跑步腿粗怎么辦？教
神奇！瑜伽竟然能輕
簡單三招，在家輕松
瑜伽三招教你擺脫痛
女性都應該知道的5
震驚！跳繩真的會使