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三伏天艾灸有什么好處 艾灸的害處
2019-07-04閱讀(82314)
三伏天是一年中最熱的一段時期，很多人會趁此機會做個理療，艾灸是常見的中醫理療方式，三伏天艾灸有什么好處？
調理身體
現代人生活節奏快，常常會有亞健康的狀態，三伏天時，身體陽氣大盛，毛孔呈現張開狀態，此時做艾灸可以糾正身體臟腑陰陽不平衡的情況，疏通淤堵的經脈，有以膚固表、以表托毒、以經通臟、以穴驅邪和扶正強身的作用。
疏通經脈
很多人喜歡低頭玩手機，久而久之，脖頸經脈會出現淤堵的情況，讓人覺得酸痛僵硬，三伏天的時候溫度高，身體毛孔也是張開狀態的，此時做艾灸有促進氣血流通、疏通身體經絡的作用，還能調和身體脾肺器官的機能、健脾和胃，具有不錯的保健養生作用。
溫中散寒
三伏灸的主要材料是艾葉，艾葉性溫熱，在身體穴位上做此養生療法，可以疏通經脈，同時為身體積蓄陽氣，避免冬天三九天時身體陽氣不足而被寒氣所傷，因此，做三伏灸有溫中散寒的作用。
冬病夏治
三伏天是全年中溫度最高的一段時期，此時節做艾灸，可以促進血液循環、疏通淤堵的經脈、驅散身體中是濕寒之氣，而且，在三伏天用中藥貼對穴位進行局部熱刺激，可以扶陽驅寒、去除冬病，適宜有冬季常發疾病的人群。
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