紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的功效。雞蛋味甘、性平,有補虛強身的功效。兩者搭配吃,一方面能暖胃、增加能量;另一方面能活絡氣血,通暢月經,緩解痛經癥狀。...
紅糖雞蛋經期可以吃。雞蛋富含蛋白質、卵磷脂、蛋黃素以及鈣、磷、鐵及多種維生素。紅糖富含蔗糖、核黃素、胡蘿卜素及多種微量元素。兩者營養豐富,經期適量吃對身體有好處。...
同食有毒大多是謠言,不足為信。膳食指南第一條就是食物多樣化原則。在沒有自身過敏或疾病、信仰等原因,建議多種食物(天然)都要攝入。 雞蛋紅糖可以同吃,有補血養虛,通經散瘀之效。...