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木糖醇和赤蘚糖醇哪個更好
赤蘚糖醇更好。 木糖醇和赤蘚糖醇都屬于是甜味劑,其中赤蘚糖醇的升糖指數會更低,并且赤蘚糖醇對血糖的影響會更小,并且幾乎不參加新陳代謝,大多是以尿液的形式排出,食用后不僅對人體沒有危害,而且也會更便宜。 而木糖醇食用后過多可能...
木糖醇和赤蘚糖醇哪個更安全
赤蘚糖醇更安全。 赤蘚糖醇甜度比木糖醇要稍微低一點,而木糖醇的相對甜度和白糖蔗糖是基本上一致的,但木糖醇對血脂的影響相對來說會比較大,而赤蘚糖醇的平均血糖指數和平均胰島素指數都比木糖醇低,因此赤蘚糖醇對血糖的影響比較小,對糖尿病人...