zhiwei123
發(fā)布 2021-11-15
古蝶順俊彩素錦
發(fā)布 2021-05-14
2470308648
發(fā)布 2020-09-29
唯愛弓長木目心
發(fā)布 2020-08-17
nine丶two
發(fā)布 2020-02-21
陳林小朋友
發(fā)布 2019-07-21
遲拭040終
發(fā)布 2018-09-03
三明治主要是由面包、奶酪、煉乳等材料制成的，適量吃可以為人體補充養(yǎng)分，但過量具有一定危害，具體如下： 1、三明治屬于一種高熱量的食物，長期過量吃可能會導(dǎo)致人體發(fā)胖。 2、三明治是很容易變質(zhì)或者滋生不利于人體健康物質(zhì)的，尤其是...
1、可能發(fā)胖 三明治可以放置的食物特別多，囊括的口感也非常豐富，很多商家為了提升三明治的風味，會加入炸雞排、芝士、醬料等，這樣的一份三明治可能熱量高達400-500大卡，相當于一個漢堡的熱量，長期吃多容易長胖。 2、誘發(fā)疾病...
根據(jù)食材決定。 1、如果三明治里面放的是溏心雞蛋、西紅柿、生菜等新鮮食物較多的話，容易滋生細菌，保質(zhì)期較短，冷藏不能超過一天。 2、如果三明治里面放的是熟的火腿、培根、肉松、海苔等食物，密封冷藏的保質(zhì)期相對較長，可以放2-3...
不可以。 雖然市場上有專用的微波爐保鮮膜，既可用于冰箱保鮮，也可用于微波爐，這種保鮮膜在耐熱、無毒性等方面遠遠優(yōu)于普通保鮮膜，但目前市場上出售的保鮮膜在安全性上大多含糊其辭，材料和類型魚龍混雜，一般消費者往往難以辨認其安全與否，這...
可以煎或用微波爐加熱。 隔夜后的三明治不宜蒸煮加熱，因為水汽大，會導(dǎo)致外面的面包軟爛掉，失去美食體驗，最好是放入不粘鍋的煎鍋里，撒少許油，然后下鍋煎一煎，這樣面包片會變得焦香更好吃，而且里面的食材也能充分熱透，但要注意火力要小，避...
根據(jù)食材決定。 如三明治里面放的是溏心雞蛋、西紅柿、生菜等新鮮食物較多的話，通常保質(zhì)期較短，提前一天做的話，需放入冰箱密封冷藏，才能吃，而且第二天食用最好稍微加熱一下，起到殺菌消毒的作用，避免食用出現(xiàn)腹痛、腹瀉的現(xiàn)象。 但如...
建議用微波爐加熱，方便快速。 一般一份冷藏后大小中等的三明治，只需用微波加熱20-30秒即可食用，時間非常短，還能內(nèi)外受熱均勻，避免加熱過頭，影響食物的鮮美味道，而且還可殺死食物表面上面的細菌，是最為簡單實用的方法，如果家里沒有微...
雞蛋三明治 用料：雞蛋1個、吐司2片、蛋黃醬適量、鹽少許、黑胡椒少許。 做法： 1、雞蛋煮熟，搗碎，可適量保留顆粒感。加入蛋黃醬，少量的鹽和黑胡椒調(diào)味； 2、吐司切去四條邊，夾入雞蛋，切成三角形或小方塊。...
