產(chǎn)婦喝什么湯可以補(bǔ)充奶水呢?發(fā)現(xiàn)我最近左邊乳房的奶水特別的少!
想要下奶,可以多吃鯽魚(yú)湯,豬蹄湯下奶,關(guān)鍵還是要保持好心情,多注意休息,多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)鈣食物,寶寶吸吸就會(huì)多的了。...
花生蓮藕湯 材料:花生100克,蓮藕250克,紅棗10個(gè)。 做法:將蓮藕節(jié)洗凈之后切成小塊,花生、紅棗去核洗凈。然后將全部材料放入砂鍋中先武火煮沸后改用文火煮3小時(shí),最后適量調(diào)味即可食用。 功效:補(bǔ)氣血,促進(jìn)乳汁分泌。...
我現(xiàn)在奶水也比較少,想喝一些可以下奶的湯,但是又不想都喝一樣的湯,雞湯和鯽魚(yú)湯能一塊喝嗎?
產(chǎn)婦如果奶水比較少的話,是需要多喝點(diǎn)雞湯魚(yú)湯之類(lèi),兩者是可以分開(kāi)一小段喝,避免引起腸胃不適。...
用芝麻絲瓜湯治產(chǎn)后缺乳的配方及用法:把黑芝麻、胡桃肉各15克分別炒熟,加入新鮮嫩絲瓜50 克,共搗為泥,以沸水500毫升沖服(連藥渣同服),每日1劑。若無(wú)新鮮絲 瓜,可用絲瓜絡(luò)60克先煎湯,去渣,沖服炒黑芝麻、炒胡桃肉泥。...
花生蓮藕湯 材料:花生100克,蓮藕250克,紅棗10個(gè)。 做法:將蓮藕節(jié)洗凈之后切成小塊,花生、紅棗去核洗凈。然后將全部材料放入砂鍋中先武火煮沸后改用文火煮3小時(shí),最后適量調(diào)味即可食用。 功效:補(bǔ)氣血,促進(jìn)乳汁分泌。...