你好,腎功能好要西醫是主要表現為有精神、小便正常、血壓正常、身體沒有浮腫的情況,中醫是表現為精神好、性功能好以及沒有浮腫等情況。保護腎臟主要是要盡量避免用藥、低鹽飲食、適量的運動,如發生了腎臟方面的問題應該及時處理,這樣就可能有效的保護腎臟...
按摩取坐位,雙手拇指挾持腰脅部,食指與中指相疊,分按在雙側腎俞穴上,稍用力按揉一分鐘。按揉腎俞穴可通調腎氣。 取坐位或直立位,雙手握空拳,用拳眼叩擊腰脊兩側,上自盡可能高的部位開始,下至骶部,叩擊時可配合彎腰動作,重復20次,此法...
中醫把栗子列為藥用上品,認為能補腎活血、益氣厚胃,可與人參、黃芪、當歸媲美,尤其對腎虛有良好療效,故稱“腎之果”。久服可增強體質、祛病延年。栗子以風干為佳,一次服食不宜過多,栗子含糖量較高,糖尿病患者不宜多食。如治腰腿病,需生食,細嚼,...
葡萄不但含有鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需的氨基酸。葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。而且葡萄的營養大多數集中在葡萄皮和葡萄籽中,尤其是葡萄籽中有很多物質可以對腎臟起到保護作用。...