主題推薦
艾灸以下穴位對心臟是有好處的: 艾灸神門-補(bǔ)益心經(jīng)氣血足 艾灸功效:神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴,神門意指心經(jīng)的氣血物質(zhì)由此交于心經(jīng)體表經(jīng)脈,艾灸神門能補(bǔ)益心經(jīng)氣血,讓心臟充滿活力并為心臟搏動(dòng)提供能量來源。 艾灸取穴:取此穴位時(shí)...
少?zèng)_穴:少?zèng)_穴為手少陰心經(jīng)的經(jīng)穴,有關(guān)心臟,神經(jīng)的病癥都可以通過少?zèng)_穴來治療,該穴有醒神開竅,清熱息風(fēng)的功效,常被用作心臟病的急救穴,也是心臟保養(yǎng)的穴位,長期堅(jiān)持按摩,可能有效緩解各類心臟病,熱病,昏迷,心悸,心痛等癥狀,掐按該穴,能緊急救...
養(yǎng)心安神的食物一般含有比較豐富的礦質(zhì)元素和維生素,如燕麥、紅棗、海魚、牛奶、核桃、蓮子、小米。要保持神志安靜平時(shí)要清淡飲食,多吃含鈣、鎂或紅色的食物,不宜多飲酒、咖啡、可樂、濃茶和辛辣食物。...
夏至過后,溫度高,濕度大,熱擾心神,使人心煩易怒,坐臥不安。而此時(shí),人體代謝加快,血液循環(huán)加快,相應(yīng)心臟負(fù)擔(dān)加重。...