看見別哭客戶P6
發布 2019-05-05
king丶小皓
發布 2019-04-12
yz8kg4
發布 2018-06-11
yz8kg4
發布 2018-06-10
釋迎夏
發布 2018-06-04
yz8kg4
發布 2018-06-01
君懷愛玲
發布 2017-09-07
掌心溫差98
發布 2017-08-21
ai海賊妖尾寄
發布 2017-08-18
徐宇莉
發布 2017-08-07
綠豆 對于綠豆的消暑祛濕作用大家應該都是知道的，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。對于因三伏日曬導致的皮膚瘙癢皮膚瘙癢或出現紅疹的人，吃綠豆可緩解癥狀。但需注意的是，有四肢乏力、腹瀉等癥狀的老人、兒童則不宜食用...
三伏天的確不宜吃冰。 三伏天，是自然界和人體陽氣最旺之時。在機體陽氣最旺時，一味用寒涼之品（冰飲、空調）加以抵抗，勢必會耗傷人體陽氣，損害機體的脾胃功能。...
真正的解渴，我們叫生津止渴。就是說讓體內產生出那種津液，才能把住那種焦渴狀態，如果生不了這個津，就是吃再多的冰，再多的冷飲，喝完了還渴，所以夏天口渴，喝碗熱茶、白開水、酸梅湯，唇齒留香，舌下津液一出來，那個焦渴勁就沒了，才能做到真正的消...
炎熱的天氣會使體溫上升，人體會將大量的血液送往皮膚表面，達到排汗散熱的目的，此時腸胃的血液循環較差，若又急又快的大量吃下冰品、喝冷飲，會刺激腸胃引起不適感，如發生脹氣、腹痛等情形。...
用藥浴法消暑健胃做法：用薄荷、白術、枳實、菖蒲、菊花、香薷各15克， 煮成藥液，進行沐浴，有發汗消熱解暑、行水散濕、健胃調中之功效，能治夏季感寒飲冷，頭痛發熱，惡寒無汗，胸痞腹痛，嘔 吐腹瀉等癥。...
用食療法消暑健胃適當吃些發汗的食物，如生姜，有發汗、止吐、 興奮等作用，是夏季健胃的首選。食欲欠佳時，可用生姜15 克、紅糖5克加水煮成姜糖水飲用；當胃脹、惡心、便秘時，可 用生姜和橘皮各15克，煮成生姜橘皮飲，有健脾、通氣之效; 也可...
夏季消暑第一法則就是“平心靜氣”，心靜自然涼。如果天氣炎熱的時候還煩躁不安，焦躁易怒，會感覺更加炎熱難受。 除了靜心，也可以吃些消暑的食物，比如冰西瓜、冰綠豆汁、苦瓜汁等。除了食物消暑，可以隨身攜帶噴霧，感覺悶熱的時候，往臉上和周圍噴一些...
