主題推薦
1、補(bǔ)虛養(yǎng)血 當(dāng)歸有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效,味甘而重,被譽(yù)為“補(bǔ)血第一藥”;羊肉有補(bǔ)體虛、益腎氣、溫補(bǔ)氣血的功效,當(dāng)歸和羊肉一起吃可以輔助治療氣血雙虧等癥,男性也是人,同樣會(huì)有血虛的現(xiàn)象,因此男人吃當(dāng)歸燉羊肉湯補(bǔ)虛養(yǎng)血也是有必要的。...
1、感冒發(fā)熱的人不能吃 在感冒發(fā)熱期間,飲食當(dāng)以清淡易消化為主,而當(dāng)歸煮羊肉中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,滋補(bǔ)作用比較強(qiáng),在感冒期間食用不僅起不到緩解癥狀的作用,還可能導(dǎo)致體內(nèi)的邪氣無(wú)法外出,停滯困于在體內(nèi),閉門(mén)留寇,從而導(dǎo)...
1、氣血不足的人 當(dāng)歸味甘而重,具有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效,羊肉也同樣具有補(bǔ)體虛、益腎氣、溫補(bǔ)氣血的功效,可以用于改善氣血不足引起的手腳冰涼、面色蒼白、疲勞乏力等癥。 2、月經(jīng)不調(diào)的人 當(dāng)歸羊肉湯味甘,性溫,具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)...
1、秋冬季節(jié) 當(dāng)歸燉羊肉驅(qū)寒養(yǎng)身,最適宜秋冬季節(jié)滋補(bǔ)食用,此時(shí)天氣寒冷,人氣氣血虧虛,最宜滋補(bǔ),而當(dāng)歸燉羊肉最為合適,可補(bǔ)而不上火,防治寒冷天氣出現(xiàn)的一些病癥,如風(fēng)寒咳嗽、虛寒哮喘、腎虧陽(yáng)痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦...
1、蔬菜 羊肉燉當(dāng)歸還可以加白蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、金針菇等清淡甘甜的蔬菜,既能增加蔬菜營(yíng)養(yǎng),而且蔬菜的放入還能解油膩、通便。 2、滋補(bǔ)藥材 羊肉燉當(dāng)歸還可在湯水中加入一些具有滋補(bǔ)養(yǎng)生的材料一起熬煮,例如:紅棗、枸杞、...
可以吃。 當(dāng)歸是中藥,燉湯可以食用湯水,還可以吃當(dāng)歸肉,有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的效果,可用于治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、虛寒腹痛、風(fēng)濕痹痛、腸燥便秘。 但要注意當(dāng)歸不宜女性月經(jīng)期間、孕婦、腹瀉者服用,否則出現(xiàn)不良后果。...
1、當(dāng)歸用量過(guò)大對(duì)健康不利 在做當(dāng)歸羊肉湯時(shí),當(dāng)歸的用量為20克左右即可,當(dāng)歸不宜吃太多,過(guò)量吃當(dāng)歸可能會(huì)導(dǎo)致疲乏、昏昏欲睡等不適反應(yīng)。 2、感冒用對(duì)病情不利 在感冒時(shí)不宜吃當(dāng)歸羊肉,當(dāng)歸羊肉較為滋補(bǔ),而感冒期間體內(nèi)邪...