水果富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體健康很有益處。但是,對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō),并不是所有的水果都適合吃。那么,產(chǎn)后的新媽媽不能吃什么水果?下面一起來(lái)看看吧。
芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸,對(duì)皮膚黏膜有很大的刺激作用,若哺乳媽媽經(jīng)常吃芒果,這些致敏性物質(zhì)會(huì)通過(guò)乳汁傳給寶寶,還在哺乳期的寶寶對(duì)過(guò)敏毒素是沒(méi)有抵抗能力的,很容易過(guò)敏。而且芒果性質(zhì)濕毒,哺乳媽媽大量吃芒果,這些濕熱也會(huì)通過(guò)乳汁傳給寶寶,導(dǎo)致寶寶很容易發(fā)熱毒而得濕疹膽黃。
西瓜是寒涼性的水果,哺乳期媽媽在炎熱的夏天還可以吃一點(diǎn),但是別的季節(jié)就不能吃了,尤其要注意的是,在分娩后的3-4天內(nèi)是不能夠吃西瓜的。哺乳期的寶寶腸胃很脆弱又敏感,這些寒性物質(zhì)會(huì)被寶寶吸收,導(dǎo)致寶寶腸胃不適,腹瀉嚴(yán)重,還有引發(fā)濕疹或是加重濕疹。
荔枝屬于熱性水果,哺乳期媽媽大量的進(jìn)食荔枝會(huì)導(dǎo)致上火,引起便秘、便血等問(wèn)題。最重要的是,寶寶通過(guò)吸收乳汁的熱性物質(zhì)也會(huì)上火,導(dǎo)致寶寶容易煩躁不安、不喜吃奶,還會(huì)誘發(fā)濕疹或加劇濕疹。
石榴含維生素豐富,對(duì)哺乳期女性身體恢復(fù)很有幫助,但是如果大量食用石榴,只會(huì)適得其反。大量進(jìn)食石榴會(huì)導(dǎo)致哺乳期媽媽便秘,而且寶寶的胃腸功能還不完善,容易受刺激而引起腸胃不適,出現(xiàn)腹瀉、反酸、嘔吐等反應(yīng)。
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