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小孩子吃胡蘿卜有沒有健腦的作用??
胡蘿卜中胡蘿卜素含量極高,當胡蘿卜素進入人體內,在腸和肝臟可轉變為維生素A、維生素B1、B2,是膳食中維生素的重要來源之一。 比如,當人體缺乏維生素B1,會發生思維遲緩和憂郁癥狀。因此,食用胡蘿卜對孩子健腦同樣起著不可替代的作用。...