飲食指南 > 蘋果榨汁要削皮嗎 蘋果榨汁要加水嗎
蘋果榨汁要削皮嗎
蘋果榨汁可以削皮
鮮榨蘋果汁時，蘋果是可以削掉果皮的，因為蘋果在生長期間，有可能使用農藥，也有些蘋果為了延長保存時間，會使用一些蠟質物質，這些物質對身體無益，榨汁果汁以前把果皮削掉，這些物質也就會清除干凈，不會對人體形成傷害。
蘋果榨汁可以不削皮
蘋果皮中有大量的營養成分，維生素、微量元素和天然果膠以及一些氨基酸和糖份，這些物質都是人體各器官正常工作時的必須的成分，在制作果汁時把果皮保留下來，會讓榨制出的果汁營養價值更高，對提高身體健康水平有很明顯的好處。
蘋果榨汁不削皮怎么處理
鮮榨蘋果汁時，如果想不削皮必須要對蘋果進行必要的處理，最簡單的方法就是把蘋果用清水洗凈以后，再用食用鹽涂抹在表面，用力搓動，食用鹽有很強的殺菌功效，用它洗過的蘋果表面不會再有農藥殘留，也不會有臘質物殘留，制成的果汁才會有更高的安全性。
蘋果榨汁要加水嗎
加不加水都可以，要看具體情況
1、要看榨汁工具
如果用正宗榨汁機榨果汁，是不需要加水的，因為水果有水分，榨汁后有汁液流入果汁杯中。但要是使用攪拌機榨果汁，需要加清水，因為不加水機器難以運行，內部易損壞。
2、依據自己口味榨制
喜歡喝濃果汁的人，在榨果汁時可以不加水；喜歡喝淡果汁的人，則可以在榨汁時加水。根據自己的口味來控制果汁的濃度，讓果汁味道更好。
3、依據水果含水量
有的水果含水量高，如西瓜、番茄。有的蔬果含水量低，如蘿卜、玉米。在榨汁時，可以根據水果含水量考慮是否加水。
4、看給什么人喝
一般人喜歡喝純果汁，但給寶寶或老人，最好不要給純果汁，因為他們消化能力弱，不易吸收。所以，在榨果汁時是否加水，視飲用者而定。
蘋果榨汁加什么好喝
1、蘋果+梨+芒果。 蘋果淡味，雪梨汁多較清甜，芒果汁濃，三種果汁混雜飲用效果正好。
2、胡蘿卜+蘋果汁。胡蘿卜2/3， 蘋果1/3， 味道很好。
3、獼猴桃+菠蘿+蘋果。一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
4、菠蘿+芒果+蕃石榴。一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
5、胡蘿卜+蘋果+橙。一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
6、蘋果+哈密瓜。蘋果和哈密瓜對半，味道十分香。
7、蘋果+香蕉。蘋果和香蕉對半，味道香甜。
相關問答推薦
-
0個回答Q 蘋果汁怎么榨不變色
-
0個回答Q 胡蘿卜蘋果汁的做法
-
0個回答Q 胡蘿卜蘋果汁的作用與功效
-
0個回答Q 胡蘿卜蘋果汁可以減肥嗎
-
0個回答Q 胡蘿卜蘋果汁什么時候喝最適宜
-
0個回答Q 蘋果汁氧化了還能吃嗎
-
0個回答Q 蘋果汁氧化會變色嗎
-
0個回答Q 蘋果汁怎么榨不會氧化
-
0個回答Q 蘋果榨汁要削皮嗎
-
0個回答Q 蘋果榨汁氧化怎么辦
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白頭發是什么原因造
五款食療輕松防治風
白頭發是什么原因而
桑拿天里的清涼飲食
防脫發多吃這6種食
姜的10種妙用你都
嘴饞須謹慎，生活中