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枇杷干泡水的功效與作用 枇杷干泡水能長期喝嗎
2021-11-23閱讀(99880)
枇杷是常見的一種水果，很多人日常都喜歡吃枇杷，我昨天在外面的時候買了一些枇杷，感覺味道還比較的可口，枇杷干泡水的功效與作用是什么呢？下面一起來看看吧！
增強體質
枇杷干是新鮮枇杷的干制品，果肉清甜，富含營養，在枇杷干中含有較為豐富的維生素C、蛋白質、氨基酸、胡蘿卜素等多種營養成分，飲用枇杷干泡的水可以幫助補充人體所需營養，起到強壯身體，提高免疫的作用，尤其是適宜體質較為虛弱的人群進行食用，經常食用一些可以起到養護體質的作用，有利于身體健康。
美容養顏
枇杷干是新鮮枇杷的干制品，經過脫水后，枇杷干的口感更為清甜，枇杷干同時是一種具有美容成分的干果，在枇杷干中含有多種維生素、氨基酸以及多種微量元素等，飲用枇杷干煮的水可以促進細胞的新陳代謝，有助于排毒養顏，適當吃喝一些枇杷干泡水可以起到較好的美容養顏功效。
潤腸通便
枇杷干是一種果干，從味道上來說，枇杷干的口感較為清甜，枇杷干泡水還可以起到促進排便的作用，在枇杷干中含有較為豐富的膳食纖維成分，而膳食纖維具有潤腸的作用，適當的吃一些枇杷干可以促進腸胃蠕動，飲用枇杷干煮的水還可以有助于改善大便干結、便秘等癥，有利于腸道健康。
潤肺止咳
枇杷是一種水果，滋味可口，營養功效佳，同時，枇杷也是一種藥食同源的食物，從中醫的角度來說，枇杷干味甘、酸，入肺經，是一種很不錯的藥材，食用枇杷干后具有一定的潤肺止咳功效，飲用枇杷干泡的水還可以用于改善肺燥或肺熱引起的咳嗽、痰少、咽痛等癥，秋冬季節咽喉腫痛的時候也可以適當的喝一些枇杷干泡的水進行癥狀的緩解。
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