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煮梨水不放冰糖能去火嗎 什么梨煮水去火效果好
2020-10-18閱讀(109901)
梨子是生活中常見的一種水果，很多人都說煮成梨水喝有去火的作用，但我不喜歡吃冰糖，請問煮梨水不放冰糖能去火嗎？
煮梨水不放冰糖能去火嗎
能去火。
梨水有去火的作用主要因為梨子，并不是因為冰糖，因為冰糖的性味甘、平，只有補中益氣，和胃潤肺的功能，而上火又稱為熱氣，認(rèn)為是人體陰陽失調(diào)導(dǎo)致的，因此冰糖并沒有去火的功效。
但梨子的性涼，有生津、潤燥、清熱、化痰的功能，能過去除體內(nèi)多余的熱氣，從而達(dá)到去火的作用，所以梨水中不加冰糖也可以去火。
什么梨煮水去火效果好
沒有什么去別。
雖然梨子有很多不同的品種，但梨子中主要就含有水分、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素、多種維生素及鉀、鈣等物質(zhì)，在營養(yǎng)成分上和藥理功效上都沒有什么區(qū)別，因此無論什么梨只要服用都可以達(dá)到去火的效果。
但其中雪梨和秋月梨相對于其他品種的梨，水分較多一些，肉質(zhì)也更細(xì)嫩，食用的口感會更好，可以多選擇這種梨來煮。
梨水發(fā)燒可以喝嗎
可以喝。
發(fā)燒指的是人體的溫度超過正常范圍，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，機體會加大身體水分、糖分及其他能量的消耗，而梨水是一種富含水分、糖分及多種營養(yǎng)成分的食物，并且梨子性涼、具有生津、潤燥、清熱、化痰的功能。
在發(fā)燒期間食用，不僅可以補充機體所消耗的能量，還可以在一定程度上緩解發(fā)熱的癥狀，因此發(fā)燒可以喝梨水。
梨水怎么喝效果更佳
建議熱著喝。
雖然說梨水無論是熱著喝冷著喝都可以，但梨水本身偏向于涼性，容易損傷脾胃，加上冷的食物容易對胃腸道產(chǎn)生刺激，對于胃腸功能較弱的人群可能會引起不適。
而將梨水熱著喝，不僅可以避免刺激胃腸道引起不適，而且在胃腸道沒有受到損傷的情況下，其吸收消化能力也會更好，因此將梨水熱著喝的效果更佳。
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