腹瀉拉肚子是最為常見的病癥之一,有時這種拉肚子的癥狀能持續很長一段時間,不知道有沒有好的方法能夠快速緊急止瀉呢?
蘋果是家里食用頻率較多的水果之一,生吃味道甘酸、營養豐富,有美容養顏、寧神安眠等功效,將其煮熟食用其中含有大量有機酸,如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂作用,果膠、纖維素又有吸收細菌和毒素的作用,通過食用熟蘋果可吸附、收斂、止瀉,對腹瀉拉肚子安全有效。
做法
大人食用法
取蘋果1只洗凈,連皮切碎,加水250毫升和少量食鹽,煎湯代茶飲。
小孩食用法
將大米淘凈,加水浸泡半小時,瀝干后磨細末備用;蘋果去凈皮和核,切成碎末;鍋上火,放入大米末和適量水熬煮,至粥稠米爛后加入蘋果碎,攪拌均勻再稍煮食用。
很多人家中都會備有藿香正氣水,其主要為藿香、茯苓、大腹皮、紫蘇葉、白芷、橘皮、桔梗、白術、厚樸(姜炙)、生半夏、甘草等,這些藥物搭配使用有解暑祛濕、和胃止嘔、理氣和中的作用,可用于外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕引起的發熱、胸悶、腹脹、吐瀉、腹痛癥狀。
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