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甘草泡水用開水泡嗎 甘草泡水喝一次放多少
2021-08-19閱讀(85316)
甘草是生活中常見的一種中藥材，很多人日常都喜歡泡飲一些中藥材來進行調理養生，我昨天在藥房的時候買了一些甘草，準備在家里用甘草泡水喝，之前也沒有用甘草泡過水，甘草泡水用開水泡嗎？下面一起來看看吧！
甘草泡水用開水泡嗎
甘草可以用開水泡水喝。
甘草是一種具有補益功效的中藥材，在甘草的有效成分中除了常見的礦物質等營養成分，還含有豐富的甘草酸、甘草甙等成分，適當的飲用甘草泡水具有清熱解毒、補脾益氣等功效，中醫里面，甘草常用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹等癥，如果是用熱水進行沖泡的話，不能完全將甘草中的有效成分析出，因此，一般沖泡甘草都是用開水進行沖泡的，這樣的話，可以在最大程度上析出甘草中的有效成分，從而起到養護身體的作用。
甘草泡水喝一次放多少
3-5克即可。
中醫里面放多少藥材一般是用克，而不是朵、片、根這樣的，因為具體的藥物體積和重量是不一樣的，如果用克進行計量的話，就會準確很多，甘草是一種藥材，藥材就具有一定的藥性，日常生活中用甘草泡水，最好是用3-5克，放得太多的話身體也消化吸收不了，反而會造成浪費，放得太少了藥性就弱，也不好，因此，使用甘草泡水一般是用3-5克。
甘草泡水喝的正確方法
甘草泡水可以單獨沖泡，也可以和其他具有養生功效的食材或者是藥材一起搭配泡水喝。
甘草性質平和，具有補益功效，適當的飲用甘草泡水可以起到清熱解毒、補脾益氣等功效，甘草可以搭配胖大海一起止咳，也可以搭配陳皮一起補益脾胃，也可以搭配黃芪一起補氣。
甘草單獨泡水的做法
材料：甘草。
做法：
1、將水燒沸。
2、甘草放在杯子里面。
3、倒入沸水。
4、蓋上蓋子。
5、帶水變溫后飲用即可。
甘草泡水喝能止咳嗎
可以止咳。
甘草有補脾益氣，潤肺止咳的功效，秋天的時候天氣比較干燥，很容易干咳，此時適當的飲用一些甘草泡的水可以有效的改善癥狀，不過，如果是久咳或者咳嗽的情況比較嚴重的話，還是建議盡快前往正規的醫院進行治療，以免貽誤最佳的治療時間。
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