柚子是常見的一種水果,很多人日常都喜歡吃柚子,我最近有一些上火,可能不太能吃會引起上火的水果,請問一下啊,吃柚子上火還是降火?
上火者,適當?shù)氖秤靡恍╄肿涌梢云鸬浇祷鸬淖饔谩?
在中醫(yī)理論中,柚子是性質(zhì)偏寒涼的水果,適當?shù)氖秤靡恍╄肿涌梢云鸬角宸巍⒔翟锏淖饔茫虼耍匣鹫撸m當?shù)氖秤靡恍╄肿樱梢詭椭徑庾陨淼陌Y狀,不過,如果本身是體質(zhì)偏寒涼的話,最好少吃柚子,以免增加體內(nèi)寒氣,反而不利于身體健康了。
挑選柚子的時候要選擇:頭部尖、頸部短,下面寬且扁平的。
除此之外,在挑選柚子的時候,面對同樣大小的柚子還應該挑選比較重的,這樣的柚子水分足,吃起來汁水充沛,另外,如果果皮飽滿、顏色鮮亮的話,會更好一些,挑選柚子的時候還可以用手按一按柚子,如果不易按壓,感覺很硬實的,說明皮薄且果肉飽滿;如果按下去軟軟的,則說明皮比較厚或是已經(jīng)不新鮮了。
柚子可以榨汁喝。
柚子是一種常見的水果,大部分的水果都可以榨汁食用,柚子也不例外。
具體操作步驟:新鮮的柚子,去皮后取柚子果肉,加入適量的水,一起榨成果汁,覺得味道淡的話,可以加入一些蜂蜜調(diào)味。
牙齒不好的人群、老人和小孩就可以用這種方式來攝取柚子中的營養(yǎng)成分。
可以蒸著吃。
柚子味道酸甜可口,營養(yǎng)價值也是比較高的,日常在食用柚子的時候,一般去去皮后直接食用,但是有一些人腸胃不好或者是不能吃生冷的食物,這時候就可以考慮將柚子蒸制食用,經(jīng)過蒸制之后,柚子變得軟綿,好消化,而且溫溫熱熱的,不刺激,因此,若有需要的話,可以將柚子蒸著吃。
0個回答Q 吃柚子好處很多具體有些什么好處呢
0個回答Q 孕婦吃柚子有什么好處啊
0個回答Q 孕婦吃柚子好嗎
0個回答Q 孕婦吃柚子有什么好處
0個回答Q 吃柚子能降血壓嗎
1個回答Q 怎么用柚子治療胃病?
0個回答Q 服用降脂降壓藥能吃柚子嗎?
0個回答Q 高血壓想吃柚子該怎么辦。。。。
0個回答Q 懷孕初期好想吃柚子啊,可以吃嗎?
0個回答Q 有沒有人幫我科普一下柚子有哪些功
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發(fā)藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事