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烤紅薯寶寶能吃嗎 寶寶拉肚子能吃烤紅薯嗎
2019-01-21閱讀(32351)
紅薯是秋冬常吃的一種食物，冬天走在馬路上，總是可以聞到烤紅薯的香氣，烤紅薯味道甘甜，還含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，那么寶寶能吃嗎？
烤紅薯寶寶能吃嗎
能適量吃。
烤紅薯是用紅薯烘烤制成，紅薯含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維及鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)，有較高的營養(yǎng)價(jià)值，烤紅薯質(zhì)地軟糯，容易消化，寶寶可以適量食用。
寶寶拉肚子能吃烤紅薯嗎
不建議吃。
引起寶寶拉肚子的原因有多種，常見腸道外感染、過敏、喂養(yǎng)不當(dāng)、氣候因素等，紅薯是一種粗糧，含有大量的碳水化合物、膳食纖維、糖類物質(zhì)等，膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于排便，若寶寶有拉肚子的癥狀，吃烤紅薯可能會(huì)加重不適癥狀，因此不建議食用。若寶寶有拉肚子等不適癥狀，建議就醫(yī)檢查，切勿擅用偏方。
寶寶吃烤紅薯有哪些好處
改善便秘。
烤紅薯營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，寶寶適量食用可以補(bǔ)充多種營養(yǎng)，另外，寶寶的腸道微生態(tài)環(huán)境尚未完善，容易出現(xiàn)便秘癥狀，而烤紅薯中含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)食物消化，推動(dòng)腸胃的蠕動(dòng)，適量食用有利于緩解便秘。
寶寶怎樣吃烤紅薯
寶寶尚未長出牙齒，不能直接吃烤紅薯，建議將烤紅薯撕去皮，用湯匙喂養(yǎng)。
1.將烤紅薯準(zhǔn)備好，放入碗中，撕去紅薯皮；
2.將烤紅薯倒入碗中，用湯匙碾碎；
3.將紅薯泥攪拌均勻，放至溫?zé)幔脺纵p輕喂入口中。
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