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隔夜的燒烤能吃嗎 烤熟的生蠔能隔夜吃嗎
2020-01-19閱讀(12201)
燒烤是我們生活中常見的一種美食，常見于人們的日常生活中，深受人們的喜愛和歡迎，那么隔夜的燒烤能吃嗎？烤熟的生蠔能隔夜吃嗎？
隔夜的燒烤能吃嗎
不建議再食用。
燒烤主要是用炭火烤出來的，隔夜保存之后很容易滋生細菌以及其他有害物質(zhì)，食用之后容易導致腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀的發(fā)生，對人體健康造成威脅，一般來說是不建議吃隔夜的燒烤的。
烤熟的生蠔能隔夜吃嗎
不建議食用。
烤生蠔也屬于燒烤中一種，其次，燒烤是一類高蛋白的食物，隔夜保存容易滋生有害物質(zhì)，從而不利于人體的健康，對人體的健康造成威脅，所以一般烤熟的生蠔是不建議隔夜再吃的。
吃燒烤上火了怎么辦
1、多喝水。水是最好的排毒載體，多喝水不僅能稀釋毒素在體內(nèi)的濃度，減輕毒素的危害，還促進腎臟的新陳代謝，將更多的有害物質(zhì)排出體外。
2、常運動。每周至少進行1～2次出汗的有氧運動。皮膚是人體最大的排毒器官，可通過出汗排除臟腑難于清除的毒素。
3、多吃蔬菜水果。體內(nèi)毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈堿性，可中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，又能將聚集在細胞中的毒素溶解。蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用。
吃燒烤后吃什么解毒
香蕉
燒烤類食品會產(chǎn)生很多的苯并芘等致癌物。而香蕉里含有抗癌物質(zhì)，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保護胃腸。
注意事項：畏寒體弱和胃虛的人不宜多吃，因為香蕉在胃腸中消化得很慢，對膽囊不好。
獼猴桃
獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽，有利于抑制誘發(fā)癌癥基因的突變，對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。
注意事項：獼猴桃不要與牛奶同食。因為維生素C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素C的獼猴桃后，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。另外，奇異果性寒，不宜多食，脾胃虛寒者應慎食，腹瀉者不宜食用，先兆性流產(chǎn)、月經(jīng)過多和尿頻者忌食。
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