年糕的食用方法有很多,但以蒸煮吃的方法熱量最低,而且蒸年糕口感更軟糯香粘,但具體要蒸制多長時間,很多人都不大清楚,下面就來具體說說蒸年糕的時間要求,趕緊來看看吧。
食材:糯米粉50克、粘米粉100克。
1.將糯米粉和粘米粉同時倒進一個寬敞的容器,用刮刀或者筷子混合均勻。
2.準備一碗溫水,用量大約為粉重量的70%左右,將混合粉揉成面團,醒大約3分鐘。
3.將醒后的面團分成大小均勻的幾塊,具體多大根據自己喜好。
4.把小面團搓成喜歡的樣子,可以是條狀也可以是饅頭狀,上鍋蒸,水開后蒸20分鐘。
5.出鍋就可以吃了,如果喜歡吃甜口的,可以蘸蜂蜜或白糖。
1、水的用量不用那么機械,加水的時候慢慢加,水多了就加點點粉,面干了就加一點點水,和成面團不開裂能成型就可以了。
2、粘米粉和糯米粉2:1,由于糯米粉的量少些,因此不會特別糯,更多的是米香味,如果喜歡吃糯一些的,可以調整兩種粉的比例。
3、一次不必做太多,可以想吃的時候根據個人食量做點,每次都吃現做的,味道更好。
0個回答Q 發霉的年糕吃了有什么危害...
0個回答Q 年糕和米飯哪個熱量高
0個回答Q 年糕吃了會胖嗎
0個回答Q 過敏可以吃年糕嗎
0個回答Q 外傷能吃年糕嗎
0個回答Q 年糕是發物嗎
0個回答Q 年糕吃了會不消化嗎
0個回答Q 年糕冷凍一年能吃嗎
0個回答Q 年糕能保存多久
0個回答Q 袋裝硬年糕煮幾分鐘熟
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事