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燈籠果不能和什么一起吃?
1.燈籠果+雞蛋、牛奶、豆漿 燈籠果中含有很多的植物酸,其中包括蘋果酸、檸檬酸、酒石酸,這些酸性物質會和雞蛋、牛奶、豆漿等高蛋白質食物中的蛋白質結合,生成難以溶解的絡合物,減低食物營養價值,還影響消化吸收。 2.燈籠果+黃瓜...