考慮是杏干使用量過多,以及消化能力差導致。 杏干中的糖分、纖維素含量高,如果吃的太多,再加上胃動力不足、消化能力差,這些成分容易堆積在胃內,較長時間不被消化,容易發酵產氣,導致胃脹、打嗝、放屁等不適癥狀。...
1.提供能量 雖然杏子的熱量不高,但是杏子中含有一定的碳水化合物和糖分,食用之后能夠為機體提供能量。但是注意在極度饑餓的情況下不能吃杏子,因為杏子中的果酸等酸性成分含量豐富,饑餓、空腹的情況下吃比較傷胃。 2.補充營養...
1.傷胃:杏子中的酸性成分多,吃多了容易傷胃,引起胃部不適。 2.傷牙:杏子味酸,其中的酸性成分對于牙齒也不友好,吃多了不僅會導致牙酸,對于牙齒也有損傷,容易誘發齲齒。 3.上火長瘡:《本草衍義》中記載杏子:"多致瘡癰及上膈...
不建議吃。 雖然目前并沒有確切的研究表明孕婦不能吃杏子,但是由于杏子是溫性的食物,而孕期由于基礎體溫您身高,本身就容易體熱、上火、便秘,因此一般應遵循“產前宜清”的藥食原則,所以最好避免吃杏子。 而且民間有“杏傷人”的說法,...
杏子是溫性水果。 中醫將藥物、食物分為“寒熱溫良平”五性,其中杏子性溫,味酸、甘,有小毒,有潤肺定喘、生津止渴的功效。適合肺燥咳嗽、津傷口渴的人群食用,但是吃太多容易癰癤、傷筋骨,小孩吃太多容易上火。...
可以少量吃。 杏子糖分含量不高,熱量也低,每100克可食用的鮮杏子熱量為36大卡,因此在減肥期間是可以適量吃杏子的。 但是不能吃多了,因為杏子中的果酸含量較高,吃多了容易刺激胃酸分泌,令人餓得更快,更想要吃東西,阻礙減肥。而...
能一起吃。 1.杏子性溫,味甘、酸,有潤肺定喘、生津止渴的功效;枇杷性涼,味甘酸,有潤肺下氣、止渴的功效。杏子和枇杷在食物性味、功效上都不沖突,都有潤肺、止渴的功效,是可以一起吃的。 2.杏子中主要含有糖分、蛋白質、碳水化合...
杏的功效與作用 1、美容養顏 杏是常見水果,吃起來滋味可口,而且杏的營養價值高,富含多種維生素以及一些酚類物質,維生素和酚類物質進入體內后都具有抗氧化的作用,因此,食用杏后具有清除體內多余的自由基的作用,可以減緩細胞衰老進程...