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視情況而定。 牛蒡要是做為藥物用的話，一般是不用去皮的，因?yàn)榕］蛲馄ぶ校埠泻芏嗟挠行С煞郑侨コ脑挘瑫?huì)導(dǎo)致其中的藥用成分過(guò)多流失，對(duì)醫(yī)療效果造成影響。 但要是做為食物吃的話，外皮的食用口感并不好，可以直接用刮皮刀把牛...
沒(méi)有。 牛蒡除了入藥以外，還是一種蔬食，其中主要含有菊糖、牛蒡酸、多種多酚物質(zhì)、醛類纖維素以及蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、纖維素、氨基酸、維生素、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，所以牛蒡沒(méi)有什么毒副作用。 只不過(guò)需要注意的是，任何東西都講究適度...
有助于。 首先牛蒡作為一種具有清熱解毒藥，對(duì)于熱毒、燥邪所致的失眠、多夢(mèng)是具有一定緩解作用的，其次牛蒡中含有多種氨基酸，其中的色氨酸是具有鎮(zhèn)靜作用，而且牛蒡中的鎂元素等成分有放松神經(jīng)，緩解焦慮的作用，所以牛蒡是有助于睡眠的。...
有一定作用。 牛蒡?yàn)榫湛婆］驅(qū)僦参锱］虻墓麑?shí)和根，性味辛、苦、寒，果實(shí)歸肺、胃經(jīng)，有疏散風(fēng)熱、宣肺透疹、散結(jié)解毒的功效，根則歸肺、心經(jīng)，有清熱解毒、疏風(fēng)利咽的功效，但無(wú)論是果實(shí)還是根，在服用后對(duì)肝火熱毒所引起的不適是具有緩解作用的...
1.準(zhǔn)備牛蒡5克，枸杞子5克，先將牛蒡和枸杞子表面的灰沙雜質(zhì)用清水沖洗掉。 2.然后將藥材放入泡茶壺中，倒入適量燒開(kāi)的沸水，加蓋燜泡10分鐘左右，等溫度降至適宜后即可飲用。...
風(fēng)寒感冒人群 牛蒡是寒涼的藥材，其寒涼的藥性對(duì)風(fēng)熱感冒產(chǎn)生的發(fā)熱癥狀會(huì)有一定的清熱功效，但風(fēng)寒感冒飲用的話，不僅不會(huì)有明顯緩解，反而可能會(huì)加重身體不適感，不利于身體痊愈。 尿多人群 牛蒡茶中的有效成分具有一定的利尿功效...
疏散風(fēng)熱 牛蒡歸屬于藥材解表藥中的發(fā)散風(fēng)熱藥類，有良好的疏散風(fēng)熱功效，對(duì)于風(fēng)熱感冒、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀，用牛蒡泡水喝能起到一定的緩解和改善的作用。 潤(rùn)腸通便 牛蒡中含有的纖維素成分大部分是半纖維，泡水飲用后在胃內(nèi)吸水...
主要是口感的不同。 市面上所售的牛蒡茶一般可分為生牛蒡和炒熟牛蒡，其中生牛蒡是沒(méi)有經(jīng)過(guò)處理的，用來(lái)泡水喝的話味道比較原始，帶有一股天然的中藥材味道。 而炒熟之后的牛蒡帶有一股淡淡的焦香味，喝起來(lái)口感也會(huì)更加溫和一些，具有開(kāi)胃...
