zhouyongying
發布 2022-12-13
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zhangqin
發布 2022-12-02
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duanqiaorong
發布 2022-11-11
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發布 2022-11-09
zhangjunting
發布 2022-10-17
huanglian
發布 2022-10-09
壹名用戶
發布 2022-02-14
都可以，重點是：選到好吃的蘿卜，再加上正確的腌制晾曬方法，做出來的蘿卜干就是非常美味的。 一般腌蘿卜干可以根據自己的喜好選擇，綠色的蘿卜做出來會更清脆一些，而白色的會有一點淡淡的微甜味，它的辣味會小一些，一般挑選蘿卜的時候，不管是...
白蘿卜止咳效果好。 中醫理論認為蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，它的主要功效是順氣消食除脹，化痰止咳，通便，可以治療或輔助治療多種疾病，如消化不良，感冒，咳嗽，便秘，食積等。而白蘿卜其性偏涼，可治療熱性咳嗽，癥見：發熱，惡...
各有好處，如： 1、營養對比 白蘿卜味甘辛性涼，含有大量的蛋白質、脂肪、維生素和碳水化合物，營養價值比較高，對于消化不良以及積食腹脹有療效。 而綠蘿卜味甘性微涼，含有大量的維生素、蛋白質、維生素以及脂肪等營養物質，具有...
會。 蘿卜中膳食纖維含量較高，過量食用會加速腸胃蠕動，促進脂肪類物質進行代謝，導致胃腸道氣體排出，出現放屁的現象。 蘿卜中維生素含量和水分含量較多，可以幫助緩解因冬季氣候干燥引發的上火癥狀，適量食用還可以增加機體免疫力，增強...
蘿卜食用過多時會出現脹氣的現象。 蘿卜在過量食用的情況下，會與腸胃菌群酵解產生硫化氫和硫醇，抑制二氧化碳吸收，導致腸道內產生大量的氣體，引發脹氣現象。 如果肚子脹氣的癥狀比較輕，可以通過對腹部順時針按摩或者熱敷的方式，促進腸...
能，但通常不建議吃發芽的蘿卜。 蘿卜發芽后通常是可以吃的，并不會產生有毒物質，但是發芽后的蘿卜營養物質含量流失嚴重，不利于營養物質的吸收。且發芽后的蘿卜水分流失嚴重，肉質會變老，會影響食用口感。 蘿卜在沒有出現發霉和腐爛變質...
視情況而定。 1、如果是腸胃功能較為虛弱的人群，蘿卜煮熟吃較好。蘿卜性涼，生吃后可能會刺激腸胃，出現腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 2、如果是腸胃消化功能較好的人群，蘿卜生吃和熟吃都是可以的，但要注意適量。生吃蘿卜營養較為全面，...
冬天比較適合吃蘿卜。 蘿卜味辛、甘，性涼，歸肺、胃經，可以調理肝虛火，清肺熱，有清熱去火的作用。 蘿卜中水分含量較多，可以達到90%以上，冬天氣候干燥，適量食用蘿卜可以補充機體所需的水分，有助于生津止渴、滋養肌膚。...
