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魚尾怎么做好吃
酸梅木耳魚尾湯 食材:木耳,魚尾,姜片,香菜,蔥,酸梅。 做法: 1、先將木耳提前泡軟,撕成大小適中的塊狀; 2、清洗干凈香菜和蔥,分別切段; 3、魚尾洗凈,熱鍋放3湯匙油,放姜片,慢火將魚尾兩邊煎至微黃;...
魚尾有哪些功效
美容養顏 魚尾中含有豐富蛋白質,食用可以促進彈性細胞的生成,增強體內的新陳代謝能力,同時魚尾中的維生素、不飽和脂肪酸,這些成分具有不錯的抗氧化作用,食用可以抗擊自由基,具有一定預防衰老,有美容養顏的作用。 提升記憶力...