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榴蓮和辣條能一起吃嗎 榴蓮和糖能一起吃嗎
2019-05-13閱讀(97022)
現在正是榴蓮上市的時候，我家隔幾天就會買個榴蓮吃，我還很喜歡吃辣條，不知道榴蓮和辣條能一起吃嗎？
榴蓮和辣條能一起吃嗎
不建議一起吃。
1.首先榴蓮是熱性的，而辣條中為了調味，經常會加入辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、大蒜等等具有調味作用的熱性食材，二者一同食用之后容易增加體內的燥熱之氣，不利于身體健康。
2.榴蓮中含有較多的蛋白質和纖維素，吃多了也是比較長的時間才能夠消化，而辣條中為了味道和保質，一般會添加很多的食用油，也是比較難消化的，而且辣條還容易刺激胃部，二者一起吃多了容易加重消化負擔、刺激胃部，甚至引起腸胃不適。
榴蓮和糖能一起吃嗎
也不建議一起吃。
榴蓮中含糖量豐富，食用榴蓮之后再吃糖，容易出現糖分攝入過量的情況。但其實很多人在吃了榴蓮之后吃糖并不會出現什么不適的情況，因為一道功能正常的人在攝入大量的糖分之后，身體會分泌胰島素來恢復血糖濃度。
但是如果長期如此，多余的糖分如果沒有被消耗掉，容易轉化為脂肪堆積在體內，特別是肝臟部位，不僅會引起肥胖，而且還不利于內臟健康。
如果是血糖不穩定的人群，更不能這樣吃了。
榴蓮和茶能一起吃嗎
吃榴蓮后少量喝茶影響不大，但是不要大量喝。
因為榴蓮中含有少量的蛋白質，而茶水中含有較多的鞣酸成分，特別是綠茶，如果少量喝一些可能并沒有影響，但是大量喝的話，鞣酸容易與蛋白質反應，生成不消化的沉淀物，引起腸胃不適。
女人吃榴蓮的好處
1.補充營養
榴蓮有一定的溫補作用，而且還含有蛋白質、氨基酸、維生素以及多種礦物質等營養物質，女性在經期吃榴蓮能夠補充營養，緩解虛弱。
2.活血散寒
另外，榴蓮性熱，有一定的活血散寒、緩解痛經的作用，非常適合經期量少、痛經、宮寒的人群食用。
3.美容養顏
榴蓮含有的多種必須氨基酸和維生素，女性適量食用榴蓮能改善皮膚彈性、提亮膚色和延緩皮膚衰老。
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