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青檸檬好還是黃檸檬好

2015-06-15閱讀(27832)
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隨著夏天的來(lái)臨,美白又成為了一個(gè)炙手可熱的問(wèn)題。眾所周知,檸檬蜂蜜水不僅可以美白,還有祛斑的功效。當(dāng)自己拿著裝著檸檬和檸檬水的杯子,看著黃黃的檸檬在杯中,給人覺(jué)得心情都會(huì)輕快很多。近年來(lái),各大超市不僅賣黃檸檬,還出現(xiàn)了價(jià)格相對(duì)黃檸檬較高的青檸檬。青檸檬是否就是沒(méi)熟的黃檸檬?青檸檬還還是黃檸檬好?

青檸檬是否是沒(méi)熟的黃檸檬

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青檸檬不是沒(méi)熟的黃檸檬。青檸檬和黃檸檬雖然最初都是起源于東南亞,但是兩者卻有著截然不同的命運(yùn)。據(jù)說(shuō),現(xiàn)在的東南亞已經(jīng)沒(méi)有人種植黃檸檬,個(gè)個(gè)果園里以青檸檬獨(dú)攬?zhí)煜隆G鄼幟屎忘S檸檬完全是兩種不同的檸檬,兩者之間的區(qū)別在于,青檸檬比黃檸檬含有更多的維生素E,所以青檸檬比黃檸檬口感更酸。在泡檸檬水時(shí),很多人看到?jīng)]吃過(guò)的新鮮檸檬來(lái)泡水,結(jié)果發(fā)現(xiàn)青檸檬比黃檸檬口感酸澀很多。到底青檸檬主要的用途是什么呢?吃法又是怎樣的?

薄荷青檸檬水

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做法:將薄荷葉洗凈后放入攪拌機(jī)中,倒入一點(diǎn)清水達(dá)成薄荷汁之后,把大號(hào)的薄荷之通過(guò)過(guò)濾網(wǎng)倒入容器中,過(guò)濾掉薄荷葉的渣滓。然后把青檸檬切成薄薄的片狀,在杯中加入1500ml的純凈水并倒入薄荷,加入適當(dāng)?shù)姆涿劬涂梢灾苯语嬘昧恕?

作用:因?yàn)楸『傻淖匀磺鍥觯帽『珊颓鄼幟实慕Y(jié)合,在倦意濃濃的夏日午后喝上一杯酒可以立刻精神百倍,這種方法不但可以提神還可以給身體及時(shí)補(bǔ)充維生素C。

青檸檬燉雞可降血糖

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材料:青檸檬4個(gè)、母雞1只(約400~500克),生姜3片。

做法:青檸檬洗凈,切對(duì)半;雞宰洗凈,去臟雜、頭、爪、尾部,一起下燉盅,加冷開(kāi)水1250毫升(約5碗量),加蓋隔水燉3小時(shí),煲好以后可以放在冰箱,一天喝一點(diǎn),連續(xù)喝一星期。

效果:中醫(yī)認(rèn)為,青檸檬味苦,性寒涼,具有生津止渴,調(diào)理脾胃的作用,也帶有陳皮的理氣作用。青檸檬之所以能降血糖,是因?yàn)樗哂泻鸵葝u素相似的功效。

青檸檬可止咳化痰

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做法:準(zhǔn)備用開(kāi)水燙過(guò)晾干的瓶瓶罐罐若干;將青檸檬洗干凈晾干;在玻璃管里加入腌漬鹽,其數(shù)量則是在平底2~3里面即可,加入開(kāi)水后,再加入涼開(kāi)水制作成飽和鹽水,水位大概到瓶子的一半;將青檸檬放入瓶中壓實(shí),然后再在檸檬表面撒一層腌漬鹽,再將瓶子密封;腌漬半周后可以發(fā)現(xiàn)青檸檬因?yàn)槲龀鏊郑w積慢慢縮小,可以根據(jù)情況再加入幾個(gè)新鮮的青檸檬;腌漬一年后就可以食用了。

效果:鮮檸檬在港式餐廳比較常見(jiàn),大家所熟知的咸檸七便是代表作。纖維檸檬可以止咳化痰,尤其在秋冬季節(jié)服用可以護(hù)嗓清肺。一般的咽喉腫痛、感冒咳嗽,吃點(diǎn)鮮檸檬保證立竿見(jiàn)影。

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