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柚子吃多了會消化不良嗎 柚子要怎么保存才不會壞
2022-09-29閱讀(101145)
最近外婆家的柚子豐收了，給我送了好多，也非常甜，我一下午就吃了兩個，請問柚子吃多了會消化不良嗎？
柚子吃多了會消化不良嗎
柚子營養豐富，口味酸甜，還能夠起到一定的助消化作用，但食用過多以后容易會出現消化不良的情況，加重胃的負擔。尤其是于消化不良的人群，切記不能多吃，飲食也應該以清淡易消化，避免辛辣，油膩等不容易消化的食物，少食多餐適量運動，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。
柚子要怎么保存才不會壞
具體有以下兩者情況：
1.完整的：如果是完整的柚子，并且如果數量較大，沒辦法放進冰箱保存，那么可以放在陰涼通風處。大家注意的柚子如果浸泡在水中會縮短保質期，因此應始終保持干燥。
2.剝開的：去皮的柚子果肉可以存放在冰箱里，因為低溫可以抑制細菌的生長，延長柚子的保存期。但還需要注意柚子放在冰箱內是，果肉應該覆蓋保鮮膜，這樣可以減緩柚子果肉的水分蒸發，避免交叉風味。
柚子發霉了沒發霉地方還能吃嗎
柚子發霉了，沒發霉的地方通常不可以繼續吃。
因為柚子發霉，大多數情況是因為柚子果肉中的細菌過度滋生，而導致柚子腐敗變質。但是人用肉眼無法觀察到沒發霉的地方是否還存在細菌或霉菌，如果不慎誤食，可能會影響身體健康，出現胃腸道不適癥狀。
因此，大家應盡量保證吃新鮮的柚子，柚子存放時間也不宜過長，否則會影響柚子的口感和營養價值。在其發生霉變之后，也應避免再吃其他未發霉的部位。雖然柚子內含有大量的維生素以及礦物質，適量食用對人體具有補益作用，但是并非所有人均適宜吃柚子。
柚子皮硬好還是皮軟好
柚子皮硬一點比較好。
因為堅硬的柚子，其實外皮非常薄，當外皮非常厚時，我們會感覺特別柔軟，因此我們主要選擇堅硬的柚子。
柚子非常容易發干，很多人家買回去的柚子一次性是吃不完的，這種情況請將柚子裹上保鮮膜放入冰箱中冷藏，下次吃的時候在拿出來。這樣子可以防止柚子的汁水流失，防止果肉發干。
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