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什么樣的梨止咳效果好 吃梨止咳還是喝梨水止咳
2021-09-22閱讀(34551)
大家都知道，梨子有止咳的效果，但梨子的品種那么多，什么樣的梨止咳效果好呢，而且吃梨止咳還是喝梨水止咳啊？
什么樣的梨止咳效果好
一般來(lái)說(shuō)，無(wú)論什么梨，其中都含有蘋(píng)果酸、檸檬酸、果糖、葡萄糖、蔗糖等化學(xué)成分以及碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分。
在中醫(yī)上都是性味甘、微酸、涼，歸肺、胃經(jīng)，有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰功效的食材，因此無(wú)論什么梨，在食用后都可以起到一定止咳的效果。
吃梨止咳還是喝梨水止咳
差不多。
梨無(wú)論是直接吃，還是煮水喝，只要其中的有效成分進(jìn)入體內(nèi)，都可以達(dá)到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療保健功效，因此梨無(wú)論怎么吃，都可以達(dá)到止咳效果。
但梨子煮水的話(huà)，還可以在其中加入其它的原材料來(lái)提升止咳效果，比如冰糖、貝母、甘草、桔梗、枇杷葉等等，因此想要止咳效果更好的話(huà)，還是建議煮水喝。
梨子煮水后還是寒性食物嗎
不是。
首先梨子屬于涼性食物，不屬于寒性食物，其次梨子在煮水之后，其中的寒涼之氣還會(huì)有所減輕，因此梨子在煮水后不是寒性食物。
但梨子依然屬于涼性的水果，且富含大量粗纖維、果膠、有機(jī)酸等物質(zhì)，因此在喝多了后很容易對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，引起腹痛、腹瀉、便溏等不適，建議在吃的時(shí)候，控制好食用頻率和食用量。
梨子吃多了拉肚子怎么辦
根據(jù)情況看。
拉肚子的程度如果不嚴(yán)重的話(huà)，可以通過(guò)休息、多喝熱水、清淡飲食等方式進(jìn)行緩解，但如果在采取措施后，并沒(méi)有得到緩解，或者是拉肚子的程度比較嚴(yán)重的話(huà)，很有可能會(huì)引起脫水、暈厥等對(duì)健康造成嚴(yán)重威脅的狀況。
因此對(duì)于這種情況時(shí)，最好及時(shí)就醫(yī)檢查，并在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行服用或者輸液治療，以免延誤治療引起更嚴(yán)重的后果。
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