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吃完小龍蝦不能吃什么 吃完小龍蝦吃什么好
2019-04-01閱讀(307959)
小龍蝦的味道非常的好吃，平時(shí)就好這一口，食物有相生相克的，吃完小龍蝦不能吃什么？下面一起來看看吧！
鞣酸較多的食物
小龍蝦是一種高蛋白食物，吃完小龍蝦再吃一些含有鞣酸的食物，鞣酸進(jìn)入體內(nèi)后和小龍蝦中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，生成腸胃難以消化的絡(luò)合物，會(huì)加重腸胃的消化負(fù)擔(dān)，對(duì)身體不利，因此，吃完小龍蝦后不要吃鞣酸較多的食物。
生活中常見的含鞣酸食物有：柿子、綠茶、石榴、香椿、筍子等。
草酸較多的食物
小龍蝦中含有較多的礦物元素，其中鈣元素、磷元素、鉀元素、硒元素的含量非常的可觀，吃完小龍蝦后再食用草酸含量高的食物，會(huì)降低礦物質(zhì)的吸收量，并且生成的沉淀物會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致身體不適。
生活中常見的含草酸食物有：菠菜、李子、葡萄、秋葵、咖啡、紅茶等。
含磷食物
小龍蝦本身是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，大量食用小龍蝦會(huì)增加身體中尿酸的含量，食用后對(duì)健康不利，吃完小龍蝦后再吃一些含磷元素的食物會(huì)引起身體中的尿酸含量增加，容易影響身體健康。
生活中常見的含磷食物有：動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物腦髓、動(dòng)物卵等。
溫?zé)嵝允澄?
小龍蝦是性溫食物，吃了小龍蝦之后會(huì)增加身體中的燥熱之氣，吃完小龍蝦后再食用其他性溫或者性熱的食物，會(huì)加重體內(nèi)的燥熱之氣，容易出現(xiàn)口舌干燥、咽喉不適、上火便秘等身體不適的情況。
生活中常見的溫?zé)嵝允澄镉校毫裆彙⒀蛉狻⒐啡狻⒗苯贰謇酢⒒鶉r等。
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