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哺乳產婦能吃香椿嗎 哺乳產婦能吃香菜嗎
2019-02-13閱讀(43982)
香椿是一種具有獨特風味的野菜，雖然很多人覺得味道過重，但是也有很多人喜歡食用，那么哺乳產婦能吃香椿嗎？哺乳產婦能吃香菜嗎？
懷孕能吃香椿嗎
懷孕后期可以少量食用香椿。
雖然香椿中含有豐富的植物性雌激素，食用可以促進女性雌激素分泌，有滋養皮膚、調節第二性征、增強抵抗力的作用，獨特的風味還有開胃促消化的作用。但是香椿中也含有一定的亞硝酸鹽，在體內代謝之后產生的代謝物會影響胎兒的大腦神經發育，因此不能在胎兒發育期食用香椿。到懷孕后期，胎兒大腦和四肢已經完全發育好，等待分娩的時候可以少量食用香椿。
產后可以吃香椿嗎
產后可以吃香椿，但是要注意時間和自身的狀態。
香椿的作用有很多，對于增強免疫有很好的效果，產后還是用香椿可以增強人體對于病毒等的抵抗力。但是香椿中含有具有收斂性的鞣酸，在產后7到14天排出惡露的時期是不建議食用的，會影響惡露的排出，建議在產后15之后再食用。
哺乳產婦能吃香椿嗎
哺乳期產婦不能吃。
雖然產后可以食用香椿，但是產后有計劃自己哺乳的女性是不建議食用香椿的，因為香椿中的植物性雌激素會影響哺乳期女性的泌乳，因此對于有哺乳計劃的產婦，是不建議食用香椿的。
哺乳產婦能吃香菜嗎
哺乳產婦能吃香菜。
香菜是一種常見的具有增香提味的蔬菜，很多人喜歡食用，對于哺乳期產婦而言，香菜既沒有回奶的作用，有沒有促進泌乳的作用，因此實在想吃香菜的話就可以食用，對于哺乳沒有影響。
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