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鹿肉腥味怎么處理 鹿肉怎么做好吃

2019-08-27閱讀(78067)
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鹿肉的性味甘溫,是一種很好的補(bǔ)益氣血,益腎精肉類,很適合補(bǔ)益身體食用,那么在烹飪鹿肉之前,鹿肉腥味怎么處理呢?

鹿肉腥味怎么處理

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想要祛除鹿肉腥味,在殺的時候一定要把血給放的干凈一些,先放到清水里面浸泡一下,血水全部都浸泡出來洗干凈,放進(jìn)鍋中進(jìn)行翻炒,不需要加油,然后再加入適量的香料一起翻炒到肉的邊緣變成焦黃色,再加入一些油翻炒均勻,等到鹿肉炒熟以后,就加入適量開水煮,加一些香料以及花椒,把腥味去除,很多人都覺得醋和料酒可以去腥味,其實想要去鹿肉腥味,這兩種材料作用并不是非常大。

鹿肉怎么做好吃

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準(zhǔn)備一些新鮮鹿肉,一些冰糖,生抽,老抽,白酒,黃酒,老姜,大蔥。

把鹿肉先清洗干凈,切成塊狀,放進(jìn)鍋里面,加入花椒,八角,老姜,大蔥以及清水,清水需要沒過鹿肉,然后用大火燒開,過幾分鐘浮沫撇掉,蓋上蓋子再繼續(xù)煮30分鐘,加一些老抽生抽,改成小火蓋上蓋子繼續(xù)煮45分鐘左右,還需要加一些黃酒,時間到了加冰糖,再蓋上蓋子,用小火煮半個小時,用筷子戳一下,如果能夠輕松穿透,證明就已經(jīng)好了,最后改成大火收汁反復(fù)翻炒,注意不要出現(xiàn)粘鍋情況,然后再裝盤,裝盤之前需要點(diǎn)一些白酒,這樣可以讓味道變得更好。

鹿肉對身體有什么好處

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1.鹿肉具有補(bǔ)脾益氣、溫腎壯陽的作用,對于新婚夫婦和腎氣日衰的老年人而言,是一種不錯的補(bǔ)益食品,另外,經(jīng)常手腳冰冷的人群也可以食用。

2.鹿肉還有補(bǔ)脾和胃、養(yǎng)肝補(bǔ)血、壯陽益精的作用。

3.產(chǎn)后的婦女食用鹿肉,可以起到促進(jìn)乳汁分泌的作用。

4.將鹿肉入藥,可以潤五臟、調(diào)血脂等,對虛勞贏疲等都有好處。

吃鹿肉要注意什么

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禁忌人群

鹿肉里面雖然含有很多營養(yǎng)物質(zhì),但是并不是所有的人都可以吃,有熱病問題的人,陰虛陽亢有外傷的人都是不能吃的,天氣炎熱的時候最好也避免,對于其他的人來說,適當(dāng)?shù)某砸恍┤饩头浅2诲e。

搭配禁忌

鹿肉也是紅肉里面的一種,長時間吃或者吃得太多,對胃腸方面并沒有太多的好處,而且鹿肉也不能和魚,蝦,雛雞搭配在一起吃,不要和魚蝦搭配在一起吃。

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