飲食指南 > 天天吃蘿卜干好不好 蘿卜干吃了會發胖嗎
天天吃蘿卜干好不好 蘿卜干吃了會發胖嗎
2019-01-21閱讀(90685)
蘿卜干是我們生活中比較常見的小吃。不少人在家會自己制作，腌制的干蘿卜。也有人困惑，咸蘿卜干能經常吃嗎？
天天吃蘿卜干好不好
天天吃蘿卜干不好。
因為蘿卜的水分已經沒有了，沒有新鮮蘿卜有營養價值。建議大家還是吃新鮮的蘿卜，這樣是可以天天吃的。
蘿卜干吃了會發胖嗎
不會。
吃蘿卜干是不會發胖的，而且吃蘿卜干吃可促進消化，除了助消化外，還有很強的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。
咸蘿卜干能經常吃嗎
1、蘿卜干里面都含有大量的鹽分，加重腎的負擔。
2、經過腌制，蘿卜干里面的維生素C都基本被破壞，人體缺乏維生素C，抵抗力就會下降。
3、蘿卜干中的草酸與鈣被人體攝入之后，容易生成草酸鈣在體內積聚很難排出，最后會形成泌尿系統里的結石。
相關問答推薦
-
0個回答Q 10斤蘿卜腌制用多少鹽
-
0個回答Q 蘿卜干先腌后曬還是先曬后腌
-
0個回答Q 腌蘿卜干多久能吃
-
0個回答Q 冬天曬蘿卜干幾天能干
-
0個回答Q 腌制蘿卜干十斤蘿卜放多少鹽
-
0個回答Q 蘿卜干曬干了要洗嗎
-
0個回答Q 蘿卜干不用腌制直接曬可以嗎
-
0個回答Q 曬蘿卜干是陰干還是太陽曬好
-
0個回答Q 蘿卜干沒曬干就發粘了咋辦
-
0個回答Q 腌蘿卜干要放油嗎
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
其他食材
-
蔬菜
-
水果
-
水產類
-
蛋奶豆類
1
白頭發是什么原因造
五款食療輕松防治風
白頭發是什么原因而
桑拿天里的清涼飲食
防脫發多吃這6種食
姜的10種妙用你都
嘴饞須謹慎，生活中